みなさま、本日から冬らしい寒さとなりましたが、いかがお過ごしでしょうか。我が家では、雪山が見られ、時雨れております。

　さて、本年もご愛顧いただき、誠にありがとうございました。無事、大晦日を迎えられたことに幸せと感謝の気持ちを込め、お正月の準備をしたことでした。PaniPaniパニパニは、令和元年に5周年という節目を迎えることができました。有り難く幸せなことなのですが、店主としては、反省しきりの一年だったなあと思います。そして、来年は反省した一つ一つを活かせるように、スッキリとした気持ちでまず一歩を踏み出したいと思っています。もちろん、お客様とともに。本年も、お客様から色々な声を頂きました。本当にありがとうございます。少しずつですが、確実に進化できるPaniPaniパニパニである為に、これからもよろしくお願い致します。

　みなさまの幸せと笑顔があふれる一年となりますように、心からお祈りしております(*'▽')。よいお年を。

　朝晩がとても寒く感じだしました。皆様お元気にお過ごしですか。さてさて、5周年をメドにホームページのリニューアルに努めました。いかがでしょうか。色々とご意見をお聞かせください。

　今回からしばらくは、この時期からケアしたい「冬太り」についてお話しします。様々な要因がある中、まず食欲の秋！(*'▽')！なんて、美味しいものをあれやこれやと「日々食べる癖」をつけてしまうと、必ず年末年始をピークに太ってしまします(;'∀')。その土台を作っているのが、この時期‼　憎いことに、美味しいもので溢れる秋🍁なのです。「ドキッ」とした方は、まず今の自分を直視して、受け入れましょう。そこからがスタートです。さあ、PaniPaniパニパニ店主もスタートラインに！今日、ウエスト測定、本格的な筋肉量、脂肪率測定をして、現実直視(ﾟДﾟ;)。。。やはり(+_+)。。。そうよね。まずはここから(｡-_-｡)。と現状を受け入れた自分を褒めてあげて、まさに『小さな一歩』　一緒に冬太り対策をしましょう。ご希望の方は、当店で詳細な測定を致します。ご連絡下さい(*'▽')

　本格的な夏がやってきました。皆様、急な暑さに対応できていますか？　むくみは一段落しているかもしれませんが、今度は水分不足適度な塩分不足で「足がつる」「足がだるい」「便通が良くない」といった症状が出る季節となりました。みなさんは、心当たりありませんか？

　冷房の効いた部屋で、冷たい飲み物を一気飲み・・・なんて、ついついやってしましがちですが、身体を酷使しているだけです。胃腸虚弱、夏バテ、冷房病などにつながりかねないのです。そこで、PANIPANIパニパニ店主のおススメは、「冷房の効いた部屋で、思い切って暖かいものを飲んでみて下さい！」です。意外と気持ちよくスッとします(*'▽')。体調も良くなるし、免疫力アップにも効果的です。

　さっそく、冷房で二の腕がひえひえ💦のPaniPaniパニパニ店主は、あたたかい高麗ニンジン茶を入れてきます。当店にも、身体ケアにおススメの楽しいお茶を取り揃えています。あなたも内側から潤う大人美人に💛

　5月なのに真夏の暑さでびっくりしましたが、体調崩されていませんか？今回は、お知らせです。初めて顔出しをしてみました。パニパニを大切に思って下さるお客様からのアドバイスがその動機です。いかがでしょうか？皆様からのお声もお待ちしています。コメントくださいね❤

　顔出し画像はこちら(*'▽')

　この時期は、温かくて何となく心が解放されるような気がするPaniPaniパニパニ店主ですが、皆様はいかがでしょうか？美しい季節を楽しんでいらっしゃることと思います(*'▽')。

　さて、このところ私が思いもよらないご意見を下さるお客様が増えてきたように感じます。5周年もやっていると馴染のお客様も増え、とても嬉しい現象だと感じています✨　先日も若いお客様が、「店主さんはもっと顔出しした方がいいですよ。初めての来店の人は不安だからです。事前に『店の雰囲気はどんなだろう？施術者はどんな人だろう。。。』と調べて安心して、わかったらそれがきっかけになります。私も、そうでした！(*^-^*)！」と教えて下さいました。　う～ん確かに、納得。そして、私の背中を押してくださいました。早速、来月の「こじゃんと」では、顔出しをさせて頂きます。は、恥ずかしい💦のですが、お客様のために、そんなこと言ってられません！　

　PaniPaniパニパニは、少しでもお客様に満足していただき、安心して心と身体を休めて頂けるマッサージサロンとして、お客様と一緒に、一歩ずつ進んで行けたらと思います。これからも、よろしくお願い致します。

　３月になって、春霞がそらをかすめ、梅、桃、早咲きの桜が菜の花と共に、景色に色を重ねると、いよいよ春だなあ。。。と「ぼー・・・」と立ちすくんでしまうPaniPaniパニパニ店主ですが、皆様お元気でしょうか。

　わくわく陽気な気分になる一方で、やはり別れの季節を実感する時期がまたやってきました。私の知人にも新たな出発を新天地で迎えようとしている方々がいらっしゃいます。心から応援する嬉しい気持ちと、これまでのように当たり前に会えない寂しさが込み上げてきます。　それもまた春の訪れですね(*^-^*)

　さて、春はさまざまな変化が伴って、心身共に不調が最も出やすいと言われています。これは身体が、周りの変化に必死に適応しようとしている結果です。疲れたり、しんどいご自身を褒めて、いたわってあげましょう。そして、何よりホッとできる時間を束の間でもいいので、毎日わざわざ作ってみてくださいね✨　何でもいいんです。そして、ゆっくり寝てみましょう(^_-)-☆　お肌もピカピカになります。では、私も今晩ははやく休みたいと思います。では、またのブログで★

　みなさま　良いお正月をお迎えのことと思います。ゆっくりと家族で過ごされている方、ご旅行で日常から解き放たれている方、様々楽しんでいらっしゃることかと。

　そしてPaniPaniパニパニの営業は、4日からとなっております。今年はどんなことになるのでしょう？(*^▽^*)　店主の私が、こんなことを言ってますので、まだまだどんな幕開けになるか想像がつきません。大丈夫なの？PaniPaniパニパニ！？って感じですよね(;^ω^)　おかげさまで、本年は節目の5周年を迎えます。やっと、「早いようで、長い道のりだったなあ」と言える年数なのではないでしょうか。再度、お客様の目線に立ったPaniPaniパニパニを新たに作り始めたいと考えています。楽しい5年が迎えられるよう今年も、謙虚に誠実に素直にすすんで行きたいと思います。