PaniPaniパニパニの 初めての『断食』報告その1

バリニーズマッサージのお店PaniPaniパニパニ 高知県香美市土佐山田町 本格的なバリ式オイルマッサージ
酵素ファスティングの栄養補助食品 本当に身体にいいものをお届けしたいので自分で試して、評価します。
 新しい季節の春に何か自分自身がトライしたくなりました。そこで『酵素ファスティング』昨日から始めました!
目標 『体質改善して、代謝をUPする☆』です。
やはり、身体の中から大掃除を始めることにしました(*'▽')
 ファスティングとは、「断食」のことです。
私が今回チャレンジするのは、酵素栄養学からみたプチ断食。
一番最短完了する1週間プログラムです。今日が2日目。昨日よりつらいかな。今日までは朝酵素ドリンクのみ、2食は準備食を食べることが出来るのでまだいいのですが、明日から3日間酵素ドリンクのみ!どうなることやら。。。(;´∀`) でも、目標に向かって頑張ります!応援してください(*^-^*)

 

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